プレママとママ、そして赤ちゃんのための各種教室を開催!
専任の助産師・看護師が指導するから安心です。
おおたにレディースクリニックでは併設のスタジオで、安産と楽しいプレママライフのためのマタニティヨーガや母乳教室、産後のお母さんのためのアフターヨーガ、赤ちゃんと一緒に楽しむサークルや栄養相談会など、各種教室・イベントを定期的に開催。同じ年頃のお子さんを持つママたちの交流の場にもなっています。ぜひお気軽にご参加ください。
各種教室・イベント内容のご案内
●マタニティヨーガ●
妊婦さんの体調と心をケアするクラス。体操、呼吸、リラックス、瞑想でストレスや不安をなくし、赤ちゃんの健やかな発育を促進します。継続することで腰痛、背中の痛み、便秘、胃のつかえ、むくみなどのマイナートラブルも予防・緩和。出産時の子宮の収縮にあった呼吸を習得でき、お産が進みやすくなるという効果もあります。

◆対象/妊娠16週から出産直前までの正常な妊娠経過の方
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/母子手帳・飲み物
◆受講料/無料
◆参加方法/クリニック1F外来受付にて事前予約をお願いします
●タマゴクラス●
妊娠中の食事、妊娠期の心とからだについてや緊急時の対応方法についてお話します。

◆対象/20週頃まで
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/母子手帳 筆記用具 飲み物
◆受講料/無料
◆参加方法/クリニック1F外来受付にて事前予約をお願いします
●妊婦のつどい●
☆おっぱいだいすき①
妊娠中~授乳期のおっぱいの変化、カンガルーケアのデモンストレーションなど行います。
☆おっぱいだいすき②
妊娠中・産後の食事と生活。赤ちゃんの抱き方、おっぱいの含ませ方のデモンストレーションを行い、先輩ママの経験談もあります。

◆対象/28週~32週頃
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/母子手帳 筆記用具 飲み物
◆受講料/無料
◆参加方法/クリニック1F外来受付にて事前予約をお願いします

☆わたしのお産
骨盤体操など。(動きやすく素足になれる服装でお願いします。)

◆対象/30週以降
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/母子手帳 筆記用具 飲み物 タオル
◆受講料/無料
◆参加方法/クリニック1F外来受付にて事前予約をお願いします
●ファミリークラス●
産後の栄養、呼吸法・マッサージ、妊娠、出産のサポートについてや、赤ちゃん誕生のDVDをご覧いただきます。

◆対象/30週以降
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/母子手帳 筆記用具 飲み物 タオル
◆受講料/無料
◆参加方法/クリニック1F外来受付にて事前予約をお願いします
●ベビーマッサージ●
オイルを使ってマッサージ。親子の絆を深めるばかりか体の成長や脳の発達、情緒の安定にも影響を与えると言われています。

◆対象/産後2カ月~
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/バスタオル チケット
◆受講料/チケット1枚
◆参加方法/スタジオにご連絡ください。第1.2.3月曜→13:00~15:00 火、金曜→16:00~17:00
●げんきっこ●
ベビー体操やパネルシアターなど。楽しく遊びましょう。

◆対象/満1歳~満2歳頃まで
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/チケット
◆受講料/チケット1枚
◆参加方法/スタジオにご連絡ください。第1.2.3月曜→13:00~15:00 火、金曜→16:00~17:00
●げんきっこぷち●
ベビー体操やパネルシアターなど。楽しく遊びましょう。

◆対象/0歳児(首が座っていること)
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/チケット
◆受講料/チケット1枚
◆参加方法/スタジオにご連絡ください。第1.2.3月曜→13:00~15:00 火、金曜→16:00~17:00
●ママ&ベビーヨーガ●
始め30分は軍手人形など行い、その後、効果的なシェイプアップをお教えします。

◆対象/2カ月~満1歳
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/チケット
◆受講料/チケット1枚
◆参加方法/スタジオにご連絡ください。第1.2.3月曜→13:00~15:00 火、金曜→16:00~17:00
●モグモグクラス●
離乳食について栄養士さんによるデモンストレーション。体重測定もできます。

◆対象/産後5カ月(はがきにてお知らせします)
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆持ち物/母子手帳
◆受講料/無料
◆参加方法/スタジオにご連絡ください。第1.2.3月曜→13:00~15:00 火、金曜→16:00~17:00
●OLCサークル●
子育ての悩みなど何でも話し合いましょう。

◆対象/産後のお母さんとお子さん
◆開催日/下のブログをご覧ください。
◆受講料/無料
◆参加方法/スタジオにご連絡ください。第1.2.3月曜→13:00~15:00 火、金曜→16:00~17:00

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